รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสมินัสบราซิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สด, ไลต์

161

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0.4 g

ไขมัน9.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	161	19 g	0.4 g	9.4 g
50 g	50 g	81	9.4 g	0.2 g	4.7 g
150 g	150 g	242	28 g	0.6 g	14 g
200 g	200 g	322	37 g	0.8 g	19 g
250 g	250 g	403	47 g	1.1 g	24 g

100 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 9.4 g

50 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 14 g

200 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 19 g

250 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0036N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร