รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสมินัสบราซิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไลต์

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ7.4 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	276	21 g	7.4 g	18 g
50 g	50 g	138	11 g	3.7 g	9 g
150 g	150 g	414	32 g	11 g	27 g
200 g	200 g	552	42 g	15 g	36 g
250 g	250 g	690	53 g	19 g	45 g

100 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 9 g

150 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 27 g

200 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 36 g

250 g ของ ชีสมินัสบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสมินัสบราซิล ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0039N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร