รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Boiling meat salad, prepared
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
203
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน15 g
คาร์บ1.5 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 203 kcal —
- โปรตีน 15 g 30%
- คาร์โบไฮเดรต 1.5 g 1%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 18%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 1.2 g —
- โซเดียม 310 mg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 15 g | 1.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 7.5 g | 0.8 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 23 g | 2.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 30 g | 3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 38 g | 3.8 g | 38 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Russian salad prepared199 kcal / 100 g
- Sausage salad prepared224 kcal / 100 g
- Cheese and sausage salad prepared262 kcal / 100 g
- Coleslaw salad prepared119 kcal / 100 g
- Taboulé prepared110 kcal / 100 g
- Beef ragout with sauce prepared90 kcal / 100 g
- Shrimp cocktail prepared168 kcal / 100 g
- Beef salad261 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Boiling meat salad, prepared
100 g ของ Boiling meat salad, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Boiling meat salad, prepared ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 15 g
50 g ของ Boiling meat salad, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Boiling meat salad, prepared ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 7.6 g
150 g ของ Boiling meat salad, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Boiling meat salad, prepared ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 23 g
200 g ของ Boiling meat salad, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Boiling meat salad, prepared ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 30 g
250 g ของ Boiling meat salad, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Boiling meat salad, prepared ให้พลังงาน 508 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 38 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1697 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร