รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชาดำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชง, ไม่เติมน้ำตาล
1
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0.3 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 1 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0.3 g 0%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 3 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 1 mg 0%
- โพแทสเซียม 37 mg 1%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.22 mg 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 3 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ชาดำ
100 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0 g
200 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0 g
250 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18154 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
