รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชาดำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง

248

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	248	25 g	0.8 g	4.4 g
50 g	50 g	124	12 g	0.4 g	2.2 g
150 g	150 g	372	37 g	1.2 g	6.6 g
200 g	200 g	496	49 g	1.6 g	8.8 g
250 g	250 g	620	61 g	2 g	11 g

100 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 496 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ ชาดำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชาดำ ให้พลังงาน 620 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010948 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร