รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มุกทุกวาฬเบลูกา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, ต้ม

203

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	203	24 g	10 g
50 g	50 g	102	12 g	5 g
150 g	150 g	305	36 g	15 g
200 g	200 g	406	48 g	20 g
250 g	250 g	508	60 g	25 g

100 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

50 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5 g

150 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

200 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

250 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มุกทุกวาฬเบลูกา ให้พลังงาน 508 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5767 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร