ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 63 kcal —
  • โปรตีน 3.4 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 6.3 g 2%
  • ไขมัน 2 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.9 g 4%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 1.8 g —
  • โซเดียม 13 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 4.3 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 222 µg 25%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.57 mg 4%
  • วิตามินเค 11.6 µg 10%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.67 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.26 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 5 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.11 µg 5%
  • โคลีน 9.9 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.79 mg 4%
  • แมกนีเซียม 14 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 50 mg 4%
  • โพแทสเซียม 190 mg 4%
  • สังกะสี 0.6 mg 5%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.15 mg 6%
  • ซีลีเนียม 4.7 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g633.4 g6.3 g2 g
50 g50 g321.7 g3.2 g1 g
150 g150 g955 g9.5 g2.9 g
200 g200 g1266.7 g13 g3.9 g
250 g250 g1588.4 g16 g4.9 g

คำถามเกี่ยวกับ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก

100 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 2 g

50 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 1 g

150 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 2.9 g

200 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3.9 g

250 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวกับผัก อาหารทารก ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7505 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร