รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ต่อมไทมัสวัว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปรุงสุก, เคี่ยว
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 319 kcal —
- โปรตีน 22 g 44%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 8.6 g 43%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- โซเดียม 116 mg 5%
- คอเลสเตอรอล 294 mg 98%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 30.2 mg 34%
- ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 1.8 mg 12%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 2 mg 39%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 1.5 µg 63%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1.5 mg 8%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 364 mg 29%
- โพแทสเซียม 433 mg 9%
- สังกะสี 2.2 mg 20%
- ทองแดง 0.04 mg 5%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
- ซีลีเนียม 21.6 µg 39%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 22 g | 0 g | 25 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 85 g | 271 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 170 g | 542 | 37 g | 0 g | 43 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 42.5 g | 136 | 9.3 g | 0 g | 11 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 255 g | 813 | 56 g | 0 g | 64 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 340 g | 1085 | 74 g | 0 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 33 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 44 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 55 g | 0 g | 63 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ต่อมไทมัสวัว
100 g ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g
1 หน่วยบริโภค (85 g) ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (85 g) ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g
2 หน่วยบริโภค (170 g) ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (170 g) ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 43 g
½ หน่วยบริโภค (42.5 g) ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (42.5 g) ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g
3 หน่วยบริโภค (255 g) ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (255 g) ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 813 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 64 g
4 หน่วยบริโภค (340 g) ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (340 g) ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 1085 kcal มีโปรตีน 74 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 85 g
50 g ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g
150 g ของ ต่อมไทมัสวัว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ต่อมไทมัสวัว ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170195 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร