รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัว (น่อง), ถั่วพินโต, มันฝรั่ง, ฟักทองและแครอท, พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอมและน้ำมันมะกอก, เติมเกลือ

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	11 g	3.9 g	4.4 g
50 g	50 g	51	5.4 g	1.9 g	2.2 g
150 g	150 g	152	16 g	5.8 g	6.6 g
200 g	200 g	202	21 g	7.7 g	8.8 g
250 g	250 g	253	27 g	9.6 g	11 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0299N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร