รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

คอ, น้ำซุปเนื้อ, หัวหอมและน้ำมันมะกอก, ใส่เกลือ

109

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ3.1 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	109	10 g	3.1 g	5.9 g
50 g	50 g	55	5.2 g	1.6 g	3 g
150 g	150 g	164	16 g	4.7 g	8.9 g
200 g	200 g	218	21 g	6.3 g	12 g
250 g	250 g	273	26 g	7.8 g	15 g

100 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 3 g

150 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 12 g

250 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็ก มันฝรั่ง แครrot และเนื้อวัว ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0417N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร