รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อนิ้ว, พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอม, ไม่ใช้น้ำมัน, พร้อมเกลือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 91 kcal —
- โปรตีน 13 g 27%
- คาร์โบไฮเดรต 3.2 g 1%
- ไขมัน 2.7 g 3%
- ใยอาหาร 0.9 g 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 13 g | 3.2 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 6.7 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 20 g | 4.7 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 27 g | 6.3 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 33 g | 7.9 g | 6.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด
100 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 2.7 g
50 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 4 g
200 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 5.3 g
250 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารทารก มันฝรั่ง แครอท และเนื้อวัวบด ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 6.6 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0402N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร