รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัวบด (ส่วนน่อง), พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอม, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	73	2 g	14 g	0.5 g
50 g	50 g	37	1 g	7.2 g	0.3 g
150 g	150 g	110	3 g	22 g	0.8 g
200 g	200 g	146	4 g	29 g	1 g
250 g	250 g	183	5.1 g	36 g	1.3 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 1 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว แป้งข้าวโพด และผักโขม ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0361N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร