รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปเนื้อคอน소เม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชนิดกระป๋อง, เข้มข้น, เติมน้ำ
7
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1 g
คาร์บ0.7 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 7 kcal —
- โปรตีน 1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 0.7 g 0%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 0.3 g —
- โซเดียม 305 mg 13%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0.4 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.01 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.13 mg 10%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
- โพแทสเซียม 11 mg 0%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 1 g | 0.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.5 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1.5 g | 1.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 2 g | 1.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2.5 g | 1.8 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซุปเนื้อคอน소เม
100 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0 g
200 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0 g
250 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปเนื้อคอน소เม ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1060 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
