รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสเบชาเมล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่นมพร่องมันเนยและครีม

110

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ8.2 g

ไขมัน6.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	110	4.3 g	8.2 g	6.6 g
50 g	50 g	55	2.2 g	4.1 g	3.3 g
150 g	150 g	165	6.5 g	12 g	9.9 g
200 g	200 g	220	8.6 g	16 g	13 g
250 g	250 g	275	11 g	21 g	17 g

100 g ของ ซอสเบชาเมล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสเบชาเมล ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ ซอสเบชาเมล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสเบชาเมล ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ ซอสเบชาเมล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสเบชาเมล ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 9.9 g

200 g ของ ซอสเบชาเมล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสเบชาเมล ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 13 g

250 g ของ ซอสเบชาเมล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสเบชาเมล ให้พลังงาน 275 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: slv 1982 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร