ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 67 kcal —
  • โปรตีน 0.4 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 7.1 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 25.7 mg 29%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.6 mg 4%
  • วิตามินเค 0.2 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.22 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.17 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 3.1 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 9 mg 1%
  • โพแทสเซียม 108 mg 2%
  • สังกะสี 0.07 mg 1%
  • ทองแดง 0.05 mg 5%
  • ซีลีเนียม 0.6 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g670.4 g16 g0.2 g
1 หน่วยบริโภค15 g100.1 g2.4 g0 g
2 หน่วยบริโภค30 g200.1 g4.9 g0.1 g
½ หน่วยบริโภค7.5 g50 g1.2 g0 g
3 หน่วยบริโภค45 g300.2 g7.3 g0.1 g
4 หน่วยบริโภค60 g400.2 g9.7 g0.1 g
50 g50 g340.2 g8.1 g0.1 g
150 g150 g1010.6 g24 g0.3 g
200 g200 g1340.8 g32 g0.4 g
250 g250 g1681 g41 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง

100 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 0.1 g

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารก กล้วยและมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172282 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร