รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หน่อไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋องในน้ำ อุ่นร้อน สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	14	0.8 g	1.3 g
50 g	50 g	7	0.4 g	0.7 g
150 g	150 g	21	1.2 g	2 g
200 g	200 g	28	1.6 g	2.6 g
250 g	250 g	35	2 g	3.3 g

100 g ของ หน่อไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หน่อไม้ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0 g

50 g ของ หน่อไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หน่อไม้ ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g

150 g ของ หน่อไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หน่อไม้ ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0 g

200 g ของ หน่อไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หน่อไม้ ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0 g

250 g ของ หน่อไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หน่อไม้ ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F000253 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร