รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัวบด (คอ/สันคอ), ข้าวขาวและบล็อกโคลี, พร้อมน้ำซุปเนื้อ, พร้อมหัวหอม, ไม่มีน้ำมัน, ไม่เติมเกลือ

114

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ6.6 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	114	11 g	6.6 g	4.4 g
50 g	50 g	57	5.6 g	3.3 g	2.2 g
150 g	150 g	171	17 g	9.8 g	6.5 g
200 g	200 g	228	22 g	13 g	8.7 g
250 g	250 g	285	28 g	16 g	11 g

100 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.7 g

250 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0616N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร