รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัวบด (คอ/สันคอ), ข้าวขาวและบล็อกโคลี, พร้อมน้ำซุปเนื้อ, พร้อมหัวหอม, ไม่มีน้ำมัน, พร้อมเกลือ

108

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ6.3 g

ไขมัน4.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	108	11 g	6.3 g	4.2 g
50 g	50 g	54	5.3 g	3.2 g	2.1 g
150 g	150 g	162	16 g	9.5 g	6.4 g
200 g	200 g	216	21 g	13 g	8.5 g
250 g	250 g	270	27 g	16 g	11 g

100 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 4.2 g

50 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 6.4 g

200 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.5 g

250 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารทารกเนื้อวัว ข้าว และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0615N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร