ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 46 kcal —
  • โปรตีน 0.1 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 9 g —
  • โซเดียม 3 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 21.2 mg 24%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.06 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 1.8 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 127 mg 10%
  • ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
  • แมกนีเซียม 6 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 8 mg 1%
  • โพแทสเซียม 92 mg 2%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.29 mg 13%
  • ซีลีเนียม 0.1 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g460.1 g11 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค189 g870.1 g20 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค378 g1740.2 g40 g0.4 g
½ หน่วยบริโภค94.5 g430.1 g10 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค567 g2610.3 g61 g0.6 g
4 หน่วยบริโภค756 g3480.5 g81 g0.8 g
50 g50 g230 g5.4 g0.1 g
150 g150 g690.1 g16 g0.2 g
200 g200 g920.1 g21 g0.2 g
250 g250 g1150.2 g27 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม

100 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (189 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (189 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (378 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (378 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.4 g

½ หน่วยบริโภค (94.5 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (94.5 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (567 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (567 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 0.6 g

4 หน่วยบริโภค (756 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (756 g) ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ผสมแคลเซียม ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170985 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร