อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ (สำหรับเด็กโต) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.1 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.1 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.2 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.2 g

Question 7

50 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.1 g

Question 8

150 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g

อาหารทารก, ผลไม้, แอปเปิลและราสพเบอร์รี่

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	58	0.2 g	13 g	0.2 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	16	0.1 g	3.8 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	33	0.1 g	7.5 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	8	0 g	1.9 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	49	0.2 g	11 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	66	0.2 g	15 g	0.2 g
50 g	50 g	29	0.1 g	6.7 g	0.1 g
150 g	150 g	87	0.3 g	20 g	0.3 g
200 g	200 g	116	0.4 g	27 g	0.4 g
250 g	250 g	145	0.5 g	33 g	0.5 g