รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เสริมสารอาหาร, เช่น

364

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.9 g

คาร์บ67 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	364	9.9 g	67 g	2.8 g
50 g	50 g	182	5 g	33 g	1.4 g
150 g	150 g	546	15 g	100 g	4.2 g
200 g	200 g	728	20 g	134 g	5.6 g
250 g	250 g	910	25 g	167 g	7 g

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี ให้พลังงาน 364 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 2.8 g

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 4.2 g

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 5.6 g

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลอาหารเช้าโฮลเกรน All-Bran รำข้าวสาลี ให้พลังงาน 910 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 167 g และไขมัน 7 g

แหล่งข้อมูล: slv 724 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร