รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

คั่ว

336

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ62 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	336	10 g	62 g	1.8 g
50 g	50 g	168	5.2 g	31 g	0.9 g
150 g	150 g	504	16 g	94 g	2.7 g
200 g	200 g	672	21 g	125 g	3.6 g
250 g	250 g	840	26 g	156 g	4.5 g

100 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular ให้พลังงาน 336 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular ให้พลังงาน 672 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกล็ดข้าวสาลี All-Bran Regular ให้พลังงาน 840 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.156 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร