اعرف ما يوجد في طبقك
سمك هك صغير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمد، طازج
بروتين12 g
كربوهيدرات0 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 12 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 18 g | 0 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 24 g | 0 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | – | 29 g | 0 g | 2.1 g |
المصدر: BEDCA (Spain) 560 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
