اعرف ما يوجد في طبقك
بودينغ يوركشاير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي
242
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.2 g
كربوهيدرات29 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 29 g 11%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 2.6 g 13%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 4.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7.2 g | 29 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3.6 g | 15 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 11 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 14 g | 58 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 18 g | 73 g | 27 g |
أسئلة عن بودينغ يوركشاير
كم سعرة حرارية في 100 g من بودينغ يوركشاير؟
يحتوي 100 g من بودينغ يوركشاير على 242 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودينغ يوركشاير؟
يحتوي 50 g من بودينغ يوركشاير على 121 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودينغ يوركشاير؟
يحتوي 150 g من بودينغ يوركشاير على 363 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بودينغ يوركشاير؟
يحتوي 200 g من بودينغ يوركشاير على 484 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بودينغ يوركشاير؟
يحتوي 250 g من بودينغ يوركشاير على 605 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009759 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف