اعرف ما يوجد في طبقك
Yogurt substitute, soy-based, plain
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 43 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0.7 g —
- الصوديوم 34 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4.1 g | 2.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2.1 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6.2 g | 3.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8.2 g | 4.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 10 g | 5.3 g | 4.8 g |
أطعمة مشابهة
- Yogurt substitute soy-based with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Yogurt substitute soy-based with fruits or flavour with sugar76 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on almond60 kcal / 100 g
- Tofu ferm148 kcal / 100 g
- Silken tofu53 kcal / 100 g
- Tempeh157 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soya textured322 kcal / 100 g
- Almond drink33 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
أسئلة عن Yogurt substitute, soy-based, plain
كم سعرة حرارية في 100 g من Yogurt substitute, soy-based, plain؟
يحتوي 100 g من Yogurt substitute, soy-based, plain على 43 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Yogurt substitute, soy-based, plain؟
يحتوي 50 g من Yogurt substitute, soy-based, plain على 22 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Yogurt substitute, soy-based, plain؟
يحتوي 150 g من Yogurt substitute, soy-based, plain على 65 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Yogurt substitute, soy-based, plain؟
يحتوي 200 g من Yogurt substitute, soy-based, plain على 86 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Yogurt substitute, soy-based, plain؟
يحتوي 250 g من Yogurt substitute, soy-based, plain على 108 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 13451 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف