المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 26 kcal —
  • البروتين 0.9 g 2%
  • الكربوهيدرات 5.3 g 2%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الألياف 2.4 g 9%
  • السكريات 5.1 g —
  • الصوديوم 1 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 26 µg 3%
  • فيتامين ج 77 mg 86%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.74 mg 5%
  • الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.32 mg 6%
  • فيتامين ب6 0.11 mg 6%
  • البيوتين (ب7) 3.6 µg 12%
  • الفولات (ب9) 21 µg 5%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 8 mg 1%
  • الحديد 0.55 mg 3%
  • المغنيسيوم 11 mg 3%
  • الفوسفور 24 mg 2%
  • البوتاسيوم 218 mg 5%
  • الزنك 0.2 mg 2%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.13 mg 6%
  • اليود 3 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g260.9 g5.3 g0.3 g
50 g50 g130.5 g2.7 g0.2 g
150 g150 g391.4 g8 g0.5 g
200 g200 g521.8 g11 g0.6 g
250 g250 g652.3 g13 g0.8 g

أسئلة عن فلفل حلو أصفر

كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو أصفر؟

يحتوي 100 g من فلفل حلو أصفر على 26 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو أصفر؟

يحتوي 50 g من فلفل حلو أصفر على 13 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو أصفر؟

يحتوي 150 g من فلفل حلو أصفر على 39 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو أصفر؟

يحتوي 200 g من فلفل حلو أصفر على 52 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو أصفر؟

يحتوي 250 g من فلفل حلو أصفر على 65 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-537 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف