اعرف ما يوجد في طبقك
Wiener nougat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
553
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.7 g
كربوهيدرات47 g
دهون36 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 553 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 36 g 46%
- الدهون المشبعة 11 g 55%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 47 g —
- الصوديوم 145 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 5.1 µg 1%
- فيتامين ج 2 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 7 mg 47%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.3 mg 23%
- النياسين (ب3) 2.1 mg 13%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 28.7 µg 7%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 120 mg 9%
- الحديد 2 mg 11%
- المغنيسيوم 92.9 mg 22%
- الفوسفور 193 mg 15%
- البوتاسيوم 419 mg 9%
- الزنك 1.6 mg 15%
- المنغنيز 0.61 mg 27%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
- اليود 5.9 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 8.7 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 4.4 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 13 g | 71 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 17 g | 94 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 22 g | 118 g | 90 g |
أسئلة عن Wiener nougat
كم سعرة حرارية في 100 g من Wiener nougat؟
يحتوي 100 g من Wiener nougat على 553 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Wiener nougat؟
يحتوي 50 g من Wiener nougat على 277 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Wiener nougat؟
يحتوي 150 g من Wiener nougat على 830 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Wiener nougat؟
يحتوي 200 g من Wiener nougat على 1106 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و72 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Wiener nougat؟
يحتوي 250 g من Wiener nougat على 1383 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و90 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 908 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
