اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة أرز أبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون زيت، غير مملح
87
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات16 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 87 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 1.3 g 2%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1.8 g | 16 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.9 g | 8.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 2.6 g | 25 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 3.5 g | 33 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 4.4 g | 41 g | 3.3 g |
أسئلة عن سلطة أرز أبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة أرز أبيض؟
يحتوي 100 g من سلطة أرز أبيض على 87 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة أرز أبيض؟
يحتوي 50 g من سلطة أرز أبيض على 44 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة أرز أبيض؟
يحتوي 150 g من سلطة أرز أبيض على 131 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة أرز أبيض؟
يحتوي 200 g من سلطة أرز أبيض على 174 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة أرز أبيض؟
يحتوي 250 g من سلطة أرز أبيض على 218 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0434B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف