اعرف ما يوجد في طبقك
كرات نباتية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مصنوعة من الصويا والقمح، غير محضّرة
177
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات4.7 g
دهون7.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 177 kcal —
- البروتين 20 g 39%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 7.5 g 10%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 6 g 21%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 20 g | 4.7 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.8 g | 2.4 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 29 g | 7.1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 39 g | 9.4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 49 g | 12 g | 19 g |
أسئلة عن كرات نباتية
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات نباتية؟
يحتوي 100 g من كرات نباتية على 177 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات نباتية؟
يحتوي 50 g من كرات نباتية على 89 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات نباتية؟
يحتوي 150 g من كرات نباتية على 266 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات نباتية؟
يحتوي 200 g من كرات نباتية على 354 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات نباتية؟
يحتوي 250 g من كرات نباتية على 443 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5549 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف