اعرف ما يوجد في طبقك
كرات نباتية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مصنوعة من الصويا والقمح، غير محضّرة، مدعّمة بالحديد وفيتامين ب12
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 190 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 8.5 g 3%
- الدهون 8.7 g 11%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 5.1 g 18%
- السكريات 2.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 8.5 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.5 g | 4.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 25 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 42 g | 21 g | 22 g |
أسئلة عن كرات نباتية
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات نباتية؟
يحتوي 100 g من كرات نباتية على 190 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات نباتية؟
يحتوي 50 g من كرات نباتية على 95 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات نباتية؟
يحتوي 150 g من كرات نباتية على 285 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات نباتية؟
يحتوي 200 g من كرات نباتية على 380 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات نباتية؟
يحتوي 250 g من كرات نباتية على 475 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5551 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف