اعرف ما يوجد في طبقك
شنيتسل نباتي من الحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشو بالجبن، غير محضر، مدعم بالحديد
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 218 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 9.6 g 12%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 15 g | 17 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7.4 g | 8.3 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 22 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 30 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 37 g | 42 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شنيتسل نباتي من الحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من شنيتسل نباتي من الحليب؟
يحتوي 100 g من شنيتسل نباتي من الحليب على 218 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شنيتسل نباتي من الحليب؟
يحتوي 50 g من شنيتسل نباتي من الحليب على 109 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شنيتسل نباتي من الحليب؟
يحتوي 150 g من شنيتسل نباتي من الحليب على 327 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شنيتسل نباتي من الحليب؟
يحتوي 200 g من شنيتسل نباتي من الحليب على 436 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شنيتسل نباتي من الحليب؟
يحتوي 250 g من شنيتسل نباتي من الحليب على 545 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 3040 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف