اعرف ما يوجد في طبقك
عجة بالخضار وجبن البارميزان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير مملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 8.3 g 17%
- الكربوهيدرات 2.7 g 1%
- الدهون 9.1 g 12%
- الألياف 0.6 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8.3 g | 2.7 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.1 g | 1.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 5.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 6.7 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن عجة بالخضار وجبن البارميزان
كم سعرة حرارية في 100 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان؟
يحتوي 100 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان على 127 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان؟
يحتوي 50 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان على 64 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان؟
يحتوي 150 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان على 191 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان؟
يحتوي 200 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان على 254 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان؟
يحتوي 250 g من عجة بالخضار وجبن البارميزان على 318 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0033J · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف