ريش عجل

يحتوي 100 g من ريش عجل على 142 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريش عجل على 71 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريش عجل على 213 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريش عجل على 284 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريش عجل على 355 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.