اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة محشوة بالفانيليا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حشوة كريمة، قليل الدهون
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 423 kcal —
- البروتين 4.2 g 8%
- الكربوهيدرات 76 g 28%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 3.2 g 16%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 38 g —
- الصوديوم 354 mg 15%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.3 mg 9%
- فيتامين ك 2.6 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.4 mg 34%
- الريبوفلافين (ب2) 0.27 mg 21%
- النياسين (ب3) 3 mg 19%
- فيتامين ب6 0.03 mg 1%
- الفولات (ب9) 93 µg 23%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
- الكولين 1.2 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 42 mg 3%
- الحديد 2.3 mg 13%
- المغنيسيوم 12 mg 3%
- الفوسفور 60 mg 5%
- البوتاسيوم 104 mg 2%
- الزنك 0.37 mg 3%
- النحاس 0.08 mg 9%
- السيلينيوم 17.6 µg 32%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4.2 g | 76 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2.1 g | 38 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6.3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8.3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
أسئلة عن كعكة محشوة بالفانيليا
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة محشوة بالفانيليا؟
يحتوي 100 g من كعكة محشوة بالفانيليا على 423 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة محشوة بالفانيليا؟
يحتوي 50 g من كعكة محشوة بالفانيليا على 212 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة محشوة بالفانيليا؟
يحتوي 150 g من كعكة محشوة بالفانيليا على 635 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة محشوة بالفانيليا؟
يحتوي 200 g من كعكة محشوة بالفانيليا على 846 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و152 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة محشوة بالفانيليا؟
يحتوي 250 g من كعكة محشوة بالفانيليا على 1058 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و190 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7692 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
