اعرف ما يوجد في طبقك
خلاصة الفانيليا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صناعي، كحول
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 237 kcal —
- البروتين 0.1 g 0%
- الكربوهيدرات 2.4 g 1%
- الدهون 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.32 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.03 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 5 mg 1%
- الفوسفور 22 mg 2%
- البوتاسيوم 98 mg 2%
- الزنك 0.06 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 3%
- المنغنيز 0.48 mg 21%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0.1 g | 2.4 g | 0 g |
| 1 حصة | 4.2 g | 10 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 2 حصتان | 8.4 g | 20 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| ½ حصة | 2.1 g | 5 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 3 حصص | 12.6 g | 30 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 4 حصص | 16.8 g | 40 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0.1 g | 3.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 0.1 g | 4.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 0.1 g | 6 g | 0 g |
أسئلة عن خلاصة الفانيليا
كم سعرة حرارية في 100 g من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 100 g من خلاصة الفانيليا على 237 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (4.2 g) من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 1 حصة (4.2 g) من خلاصة الفانيليا على 10 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (8.4 g) من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 2 حصتان (8.4 g) من خلاصة الفانيليا على 20 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (2.1 g) من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي ½ حصة (2.1 g) من خلاصة الفانيليا على 5 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (12.6 g) من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 3 حصص (12.6 g) من خلاصة الفانيليا على 30 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (16.8 g) من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 4 حصص (16.8 g) من خلاصة الفانيليا على 40 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 50 g من خلاصة الفانيليا على 119 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خلاصة الفانيليا؟
يحتوي 150 g من خلاصة الفانيليا على 356 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 172235 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
