اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة عيد الغطاس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
عجينة الفطائر محشوة بمعجون اللوز
438
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.6 g
كربوهيدرات33 g
دهون30 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 438 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 30 g 38%
- الدهون المشبعة 14 g 70%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 280 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1.3 mg 1%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.23 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.35 mg 7%
- الفولات (ب9) 28 µg 7%
- فيتامين ب12 0.56 µg 23%
المعادن
- الكالسيوم 58.7 mg 5%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 38.1 mg 9%
- الفوسفور 113 mg 9%
- البوتاسيوم 169 mg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.6 g | 33 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.8 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 50 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 67 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 84 g | 75 g |
أسئلة عن كعكة عيد الغطاس
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة عيد الغطاس؟
يحتوي 100 g من كعكة عيد الغطاس على 438 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة عيد الغطاس؟
يحتوي 50 g من كعكة عيد الغطاس على 219 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة عيد الغطاس؟
يحتوي 150 g من كعكة عيد الغطاس على 657 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة عيد الغطاس؟
يحتوي 200 g من كعكة عيد الغطاس على 876 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة عيد الغطاس؟
يحتوي 250 g من كعكة عيد الغطاس على 1095 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و75 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 23684 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
