اعرف ما يوجد في طبقك
كرز حلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
81
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1 g
كربوهيدرات18 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 81 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 18 g 6%
- الدهون 0.4 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 16 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1 g | 18 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.5 g | 8.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1.6 g | 26 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.1 g | 35 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 2.6 g | 44 g | 0.9 g |
أسئلة عن كرز حلو
كم سعرة حرارية في 100 g من كرز حلو؟
يحتوي 100 g من كرز حلو على 81 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرز حلو؟
يحتوي 50 g من كرز حلو على 41 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرز حلو؟
يحتوي 150 g من كرز حلو على 122 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرز حلو؟
يحتوي 200 g من كرز حلو على 162 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرز حلو؟
يحتوي 250 g من كرز حلو على 203 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) F211152 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف