اعرف ما يوجد في طبقك
فراولة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع مُحلّيات صناعية، معلبة، مصفّاة
17
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.6 g
كربوهيدرات2.1 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 17 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 2.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.6 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.3 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0.8 g | 3.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.1 g | 4.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1.4 g | 5.3 g | 0.7 g |
أسئلة عن فراولة
كم سعرة حرارية في 100 g من فراولة؟
يحتوي 100 g من فراولة على 17 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فراولة؟
يحتوي 50 g من فراولة على 9 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فراولة؟
يحتوي 150 g من فراولة على 26 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فراولة؟
يحتوي 200 g من فراولة على 34 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فراولة؟
يحتوي 250 g من فراولة على 43 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) F341902 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
