المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 65 kcal —
  • البروتين 2.9 g 6%
  • الكربوهيدرات 4 g 1%
  • الدهون 3.8 g 5%
  • الدهون المشبعة 1.4 g 7%
  • الألياف 1.8 g 6%
  • السكريات 1.2 g —
  • الصوديوم 300 mg 13%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g652.9 g4 g3.8 g
50 g50 g331.5 g2 g1.9 g
150 g150 g984.4 g6 g5.7 g
200 g200 g1305.8 g8 g7.6 g
250 g250 g1637.3 g10 g9.5 g

أسئلة عن Spinach in cream sauce, cooked

كم سعرة حرارية في 100 g من Spinach in cream sauce, cooked؟

يحتوي 100 g من Spinach in cream sauce, cooked على 65 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Spinach in cream sauce, cooked؟

يحتوي 50 g من Spinach in cream sauce, cooked على 33 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Spinach in cream sauce, cooked؟

يحتوي 150 g من Spinach in cream sauce, cooked على 98 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Spinach in cream sauce, cooked؟

يحتوي 200 g من Spinach in cream sauce, cooked على 130 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Spinach in cream sauce, cooked؟

يحتوي 250 g من Spinach in cream sauce, cooked على 163 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 14240 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف