القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي

يحتوي 100 g من القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي على 116 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي على 58 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي على 174 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي على 232 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من القرقور الفضي الأمريكي الجنوبي على 290 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.