اعرف ما يوجد في طبقك
Snack, popcorn, candied
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 404 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 79 g 29%
- الدهون 7.5 g 10%
- الدهون المشبعة 3.3 g 17%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 45 g —
- الصوديوم 86 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 145 µg 16%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 3.7 mg 25%
- الثيامين (ب1) 0.24 mg 20%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.8 mg 5%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 11 mg 1%
- الحديد 0.95 mg 5%
- الفوسفور 142 mg 11%
- البوتاسيوم 138 mg 3%
- الزنك 1.4 mg 13%
- السيلينيوم 5.3 µg 10%
- اليود 1.3 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 2.8 g | 79 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 1.4 g | 40 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 4.3 g | 119 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 5.7 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 7.1 g | 198 g | 19 g |
أسئلة عن Snack, popcorn, candied
كم سعرة حرارية في 100 g من Snack, popcorn, candied؟
يحتوي 100 g من Snack, popcorn, candied على 404 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Snack, popcorn, candied؟
يحتوي 50 g من Snack, popcorn, candied على 202 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Snack, popcorn, candied؟
يحتوي 150 g من Snack, popcorn, candied على 606 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Snack, popcorn, candied؟
يحتوي 200 g من Snack, popcorn, candied على 808 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Snack, popcorn, candied؟
يحتوي 250 g من Snack, popcorn, candied على 1010 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و198 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) U18 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
