اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة همبرغر صغيرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تحضير وجبات سريعة
254
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات29 g
دهون8.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 254 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 29 g 11%
- الدهون 8.9 g 11%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 4.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 16 g | 29 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7.8 g | 15 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 23 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 31 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 39 g | 73 g | 22 g |
أسئلة عن شطيرة همبرغر صغيرة
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة همبرغر صغيرة؟
يحتوي 100 g من شطيرة همبرغر صغيرة على 254 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة همبرغر صغيرة؟
يحتوي 50 g من شطيرة همبرغر صغيرة على 127 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة همبرغر صغيرة؟
يحتوي 150 g من شطيرة همبرغر صغيرة على 381 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة همبرغر صغيرة؟
يحتوي 200 g من شطيرة همبرغر صغيرة على 508 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة همبرغر صغيرة؟
يحتوي 250 g من شطيرة همبرغر صغيرة على 635 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 119070 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف