روبيان مع جبنة قابلة للدهن

يحتوي 100 g من روبيان مع جبنة قابلة للدهن على 143 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من روبيان مع جبنة قابلة للدهن على 72 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من روبيان مع جبنة قابلة للدهن على 215 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من روبيان مع جبنة قابلة للدهن على 286 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من روبيان مع جبنة قابلة للدهن على 358 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.