اعرف ما يوجد في طبقك
نصف ذبيحة ضأن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كبش مخصي، نيء
154
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات0 g
دهون8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 154 kcal —
- البروتين 20 g 41%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8 g 10%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 51 g | 0 g | 20 g |
أسئلة عن نصف ذبيحة ضأن
كم سعرة حرارية في 100 g من نصف ذبيحة ضأن؟
يحتوي 100 g من نصف ذبيحة ضأن على 154 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نصف ذبيحة ضأن؟
يحتوي 50 g من نصف ذبيحة ضأن على 77 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نصف ذبيحة ضأن؟
يحتوي 150 g من نصف ذبيحة ضأن على 231 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نصف ذبيحة ضأن؟
يحتوي 200 g من نصف ذبيحة ضأن على 308 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نصف ذبيحة ضأن؟
يحتوي 250 g من نصف ذبيحة ضأن على 385 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0149F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف