اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة سجق
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري
284
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.7 g
كربوهيدرات27 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 284 kcal —
- البروتين 9.7 g 19%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 8.1 g 40%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 2.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 9.7 g | 27 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4.9 g | 14 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 15 g | 41 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 19 g | 54 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 24 g | 68 g | 37 g |
أسئلة عن لفافة سجق
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة سجق؟
يحتوي 100 g من لفافة سجق على 284 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة سجق؟
يحتوي 50 g من لفافة سجق على 142 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة سجق؟
يحتوي 150 g من لفافة سجق على 426 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة سجق؟
يحتوي 200 g من لفافة سجق على 568 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة سجق؟
يحتوي 250 g من لفافة سجق على 710 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: ausnut F008098 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف