اعرف ما يوجد في طبقك
Salad dressing, thousand island
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 262 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 590 mg 26%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 18.7 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- فيتامين هـ 6.1 mg 41%
- فيتامين ك 33.1 µg 28%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.29 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- البيوتين (ب7) 2.9 µg 10%
- الفولات (ب9) 5.6 µg 1%
- الكولين 4.6 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 24 mg 2%
- الحديد 0.45 mg 2%
- المغنيسيوم 8.6 mg 2%
- الفوسفور 25 mg 2%
- البوتاسيوم 145 mg 3%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.08 mg 4%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 1 g | 12 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0.5 g | 5.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 394 | 1.5 g | 18 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 525 | 1.9 g | 24 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 656 | 2.4 g | 30 g | 58 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Salad dressing, thousand island
كم سعرة حرارية في 100 g من Salad dressing, thousand island؟
يحتوي 100 g من Salad dressing, thousand island على 262 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salad dressing, thousand island؟
يحتوي 50 g من Salad dressing, thousand island على 131 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salad dressing, thousand island؟
يحتوي 150 g من Salad dressing, thousand island على 394 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salad dressing, thousand island؟
يحتوي 200 g من Salad dressing, thousand island على 525 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salad dressing, thousand island؟
يحتوي 250 g من Salad dressing, thousand island على 656 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1952 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
