قشر الموز

يحتوي 100 g من قشر الموز على 253 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قشر الموز على 127 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قشر الموز على 380 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قشر الموز على 506 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قشر الموز على 633 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.