قشر الموز

يحتوي 100 g من قشر الموز على 31 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قشر الموز على 16 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قشر الموز على 47 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قشر الموز على 62 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قشر الموز على 78 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.