اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة سلطة خفيفة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
25-50% زيت، معبأ مسبقاً
251
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.3 g
كربوهيدرات2.4 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 251 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 2.4 g 1%
- الدهون 26 g 34%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 761 mg 33%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 25.9 µg 3%
- فيتامين د 1.8 µg 9%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.21 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.13 mg 3%
- الفولات (ب9) 10 µg 2%
- فيتامين ب12 0.15 µg 6%
المعادن
- الكالسيوم 21 mg 2%
- الحديد 0.18 mg 1%
- المغنيسيوم 6.3 mg 2%
- الفوسفور 15 mg 1%
- البوتاسيوم 32 mg 1%
- الزنك 0.08 mg 1%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 0.3 g | 2.4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.1 g | 1.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 0.4 g | 3.6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 0.5 g | 4.8 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 0.6 g | 6 g | 66 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة سلطة خفيفة
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة سلطة خفيفة؟
يحتوي 100 g من صلصة سلطة خفيفة على 251 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة سلطة خفيفة؟
يحتوي 50 g من صلصة سلطة خفيفة على 126 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة سلطة خفيفة؟
يحتوي 150 g من صلصة سلطة خفيفة على 377 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة سلطة خفيفة؟
يحتوي 200 g من صلصة سلطة خفيفة على 502 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة سلطة خفيفة؟
يحتوي 250 g من صلصة سلطة خفيفة على 628 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11109 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
