سلمون أحمر

يحتوي 100 g من سلمون أحمر على 147 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلمون أحمر على 74 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلمون أحمر على 221 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلمون أحمر على 294 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلمون أحمر على 368 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.